💭Мотивация – то, что заставляет идти вперёд и продолжать своё дело. Плохие новости: мотивацию невозможно получить из «ниоткуда» , купить или скачать “бесплатно без регистрации”.
Хорошие новости: мотивацию можно создать, опираясь на свои внутренние идеалы и стремления.

◽️Один из самых действенных приёмов развития мотивации – начать наслаждаться своими успехами, пусть даже и совсем маленькими. Ведь что, как не ощущение победы, заставляет нас идти дальше?

◻️Ещё один полезный навык – формирование привычки. Наверняка слышали о том, что привычка приживается в течение 21 дня?

◻️Самое главное – верить в свои силы, и ответить себе на самый главный вопрос – «Зачем?». После ответа на него, вы точно поймете, «как».